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giovedì 19 Maggio 2022
Autori Scritto da Vittorio Arrigoni

Vittorio Arrigoni

Vittorio Arrigoni
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Psicologo, Psicoterapeuta Cognitivo Costruttivista Relazionale in formazione e cofondatore di Cultura Emotiva. Lavoro all'interno di una Comunità Terapeutica per adolescenti con disturbi psichiatrici. Sono insegnante di Mindfulness e insegnante di MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) per la depressione, titoli che ho acquisito, dopo anni di pratica meditativa, attraverso il Master di Mindfulness in ambito clinico diretto dal Prof. Fabrizio Didonna. La mia passione rimane tuttavia la Mindfulness in relazione, ambito nel quale ho conseguito un diploma sotto la supervisione di Anne Overzee e Deirdre Gordon, docenti senior del Karuna Institute (UK). Sono anche insegnante in formazione di Mindful Self-Compassion (MSC), avendo frequentato il primo teacher training organizzato in Italia in collaborazione con il Center for Mindful Self-Compassion. Tra le esperienze più significative della mia vita ho vissuto a Cipro per cinque mesi frequentando l’University of Cyprus (UCY) durante il mio Erasumus. Le persone che ho incontrato mi hanno infuso un profondo senso di abbondanza, condivisione e comunità del quale desidero rendere tutti compartecipi. Contatti: v.arrigoni6@campus.unimib.it

Quando bisogna riparare la relazione: il terapeuta sotto pressione

“Tutti i terapeuti vivono momenti di pressione: quelli segnati da scoppi emotivi, come un accesso di ansia quando il paziente minaccia di farsi del male, un lampo di stizza quando è altezzoso...

Disturbo Borderline di Personalità: tra vulnerabilità emotiva e ambiente invalidante

L’uscita della terza edizione del volume “Trattamento cognitivo-comportamentale del disturbo borderline. Il modello DBT” di Marsha M. Linehan rappresenta un’ulteriore e importante occasione per riflettere su uno dei disturbi che ha maggiormente...

Trauma: siamo vicini ad una integrazione tra le diverse terapie?

Se dovessimo pensare a quali siano i grandi temi odierni che sono oggetto di ricerca clinica potremmo facilmente pensare che il trattamento del trauma sia uno di questi. Ciò...

Se hai subito un trauma: capire e superare il trauma

Ho intervistato Fabrizio Didonna qualche tempo fa in merito al suo ultimo e importante libro: Mindfulness-Based Cognitive Therapy for OCD. Fabrizio è stato un insegnante che ha avuto un’importante...

Guidare un paziente alla scoperta dei propri comportamenti: Shireen L. Rizvi

Valutare in modo approfondito una problematica psicologica o comportamentale è una componente fondamentale del processo di formulazione del caso, che implica saper raccogliere un quantitativo di informazioni sufficienti e di qualità.

Perché tutta questa violenza? L’ultimo contributo di Giovanni Liotti

“L'aggressività distruttiva intraspecifica appare più diffusa e prende forme diverse (inclusa la tortura e il suicidio) in Homo Sapiens rispetto alle popolazioni di qualunque altra specie animale” (Liotti et al.,...

Esame di stato: un’occasione persa per cambiare in meglio

Abbiamo perso un'altra occasione per cambiare in meglio e dimostrarci un po’ più attenti nei confronti della categoria. Non è una tragedia, chiariamocelo, ma è l'ennesimo atto di negligenza...

“Il disagio del narcisismo” secondo Glen Gabbard

Anzitutto tanti pazienti con disturbi narcisistici sono infelici. Spesso nella loro vita c’è molta disperazione, e non ne fanno mistero. Sembra che non riescano a trovare ciò che cercano. Per lo più, anzi, non...

L’ansia in amore – Come dare ascolto all’ansia

Buongiorno, Ho letto questo articolo e mi sono sentita compresa. questo testo mi sembra metta a fuoco una realtà importante meglio di altre considerazioni. Se ci fosse modo di contattare chi l’ha scritto o...

ASMR e Mindfulness: equilibrare la mente e il corpo

Recentemente mi è capitato di addentrarmi nel mondo dell’ASMR, in merito al quale ho scritto un articolo, ed essendo anche un praticante di mindfulness mi sono domandato se vi fossero delle somiglianze tra questi...

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Il sesso e le attività sessuali ad esso connesse costituiscono un momento magico per gran parte delle coppie consenzienti: accende la passione, accresce l’intimità, stuzzica il divertimento e l’immaginazione, favorisce il rilassamento ed il benessere dell’organismo. Il momento dell’orgasmo, rappresentante l’apice del piacere e la scarica dell’eccitazione sessuale, nell’uomo è seguito da una...