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lunedì 17 Gennaio 2022
Autori Scritto da Vittorio Arrigoni

Vittorio Arrigoni

Vittorio Arrigoni
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Psicologo, Psicoterapeuta Cognitivo Costruttivista Relazionale in formazione e cofondatore di Cultura Emotiva. Lavoro all'interno di una Comunità Terapeutica per adolescenti con disturbi psichiatrici. Sono insegnante di Mindfulness e insegnante di MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) per la depressione, titoli che ho acquisito, dopo anni di pratica meditativa, attraverso il Master di Mindfulness in ambito clinico diretto dal Prof. Fabrizio Didonna. La mia passione rimane tuttavia la Mindfulness in relazione, ambito nel quale ho conseguito un diploma sotto la supervisione di Anne Overzee e Deirdre Gordon, docenti senior del Karuna Institute (UK). Sono anche insegnante in formazione di Mindful Self-Compassion (MSC), avendo frequentato il primo teacher training organizzato in Italia in collaborazione con il Center for Mindful Self-Compassion. Tra le esperienze più significative della mia vita ho vissuto a Cipro per cinque mesi frequentando l’University of Cyprus (UCY) durante il mio Erasumus. Le persone che ho incontrato mi hanno infuso un profondo senso di abbondanza, condivisione e comunità del quale desidero rendere tutti compartecipi. Contatti: v.arrigoni6@campus.unimib.it

Morelli, le prostitute e la denuncia. Punti di vista (2)

Morelli ha fatto scalpore, ma le basi teoriche e cliniche su cui poggia il suo dicorso hanno il loro spessore. Link all'articolo sulle critiche a Morelli. Premessa… il video de Le Iene è stato realizzato con...

Mindfulness: la trappola del porsi obiettivi nella pratica

Durante la pratica meditativa generalmente si tende a focalizzarsi sulle sensazioni corporee attraverso il body scan, il contatto con il suolo, il respiro che entra ed esce dal naso o l’espandersi e il restringersi...

Encore, encore. Come affinare la didattica universitaria

<Ora che mi ha insegnato queste cose, farò del mio meglio per dimenticarle.> <Per dimenticarle?>                                          ...

Sanno i professori trasmettere interesse e passione per le materie?

Se il primo dei grossi problemi dell'università italiana è quello di perseverare una didattica troppo orientata all'apprendimento teorico non-critico, a discapito dell'acquisizione di competenze pratiche (come esplicato in questo articolo), il secondo, forse non...

“Sapere” vs “saper fare”. Il problema trascurato della didattica universitaria

Il 21 marzo 2016 si svolse presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca un’iniziativa intitolata: Per una nuova primavera delle Università. A tale incontro parteciparono i Rettori delle università milanesi che intervennero assieme a diversi...

Porto. Gli effetti psicologici delle relazioni romantiche

È stato l’ultimo film che ho visto alla 34° edizione del Torino film festival, l’ultima sorpresa di questo magico evento nel quale non mi ero mai addentrato prima. È stato molto avvincente percorrere le strade...

Partire dal poliamore per parlare di consapevolezza relazionale. Come ci poniamo di fronte al...

“Molte persone sognano di avere amore, sesso e amicizie in abbondanza. Alcune credono che una vita così sia impossibile e si accontentano di meno di quello che vogliono, sentendosi sempre un po' soli e...

Mon roi (film)

La dipendenza che cela l'insoddisfazione verso se stessi Spoiler Free Mon roi è un film sceneggiato e diretto da Maiwenn Le Besco, nel quale sono presentate le vicende amorose e le dinamiche relazionali di una coppia...
Poliamore

Ripensare l’amore. Il poliamore ci aiuta a riflettere sulla monogamia

E se la monogamia non fosse abbastanza? Crisi del matrimonio, aumento del numero dei divorzi, elevata difficoltà nel mantenere un legame per lungo tempo, liberalizzazione della sessualità e messa in discussione della cultura etero-centrica. Al di...
La società permissiva

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Ragazza "buona" o ragazza "cattiva"? Tempo addietro scoppiò un vero putiferio che attivò gran parte del popolo social. L'epicentro di tutto ebbe sede a Milano, dove vennero esposti in foto al grande pubblico i seni...

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